こんにちは！吉澤です🦦
だんだん暑くなってきましたが体調は大丈夫ですか？
暑くなってくると気になるのが紫外線ですよね🌞
今日は男性の紫外線対策についてご紹介します！
男性が紫外線対策なんて、、、
そう思った方こそ読んでほしいです🌟
紫外線対策をしっかりしないとどうなるのでしょうか？
①光老化が引き起こす「老け顔」
紫外線を浴びて体の中で活性酵素が発生すると、脂質が酸化（サビ）てしまい、シミを生む成分を発生させます💦
さらに活性酵素は美肌に欠かせないコラーゲンや線維組織も酸化させるので、肌の水分やハリが失われてシワの原因となります、、
また、その活性酵素を取り除くためにメラノサイト刺激ホルモンが分泌されて、メラニンが作られシミができ…
老け顔になってしまうのです😱
②皮膚がんの恐怖
実は紫外線を浴び続けると、遺伝子が傷つきます。
この遺伝子は修復機能があり、大量の紫外線を浴び多く傷が出来ると傷が修復できなかったり、間違って修復してしまう可能性がありす💦
この間違って修復された細胞は、正常な細胞でないので異常な細胞となり皮膚がんを発生させる原因になってしまうのです😨
③目の疾患の原因
紫外線は目からも侵入し、活性酵素を発生させてしまいます。
目から入った紫外線は全身のメラノサイトを活性化させてしまい、紫外線対策を行っているはずのお肌にまで悪影響を及ぼすのです😥
さらに目から紫外線が入ると、長期的な充血を発生させたり白内障や瞼裂斑などの目の病気を発症させるリスクを高めてしまいます。
④免疫力の低下
え？太陽に当たったら健康になるんじゃないの？
そう思いましたね？
私たちの体にはウイルスや化学物質の侵入を感知する細胞があります。
この細胞があることで、病気などを予防する免疫力が働きます。
で・す・が！！！
紫外線によってこの細胞が傷つき機能しなくなります😱
この細胞がうまく機能しないということは、、、
免疫機能が低下して体の抵抗力が落ち、風邪や皮膚疾患の原因になります😰
この細胞は年齢とともに減少していくらしいのですが、その減少を促進させてしまうのが紫外線なのです。
かと言って紫外線に全く当たらないのは🆖❌
ビタミンDが作られ骨が丈夫になります！
セロトニンという成分も生成されるため、精神が安定しやすくなるようです🥺
過度な対策をする必要はないですが、適度に日光浴をすることも大切なんです☺️
じゃあ何で対策できる？
帽子をかぶる、サングラス、日傘、日焼け止めを塗る
1番簡単にできるのは帽子とサングラスですね😎
2番目は日焼け止め
ベタつくのが嫌いという方もいらっしゃると思いますが、今はベタつきにくいもの、スプレータイプのものもたくさんありますので自分に合ったものをぜひ見つけてみてください🧐
3.ハードル高めの日傘です⛱
日傘はハードル高いよーという方も多いと思いますが、帽子より日陰が多く、日陰を持ち歩くという意味では1番涼しく過ごせるアイテムだと私は思います！
私はいつも夏は、日傘＆ハンディーファン（手持ち扇風機）で乗り切らないと溶けそうです🥹笑
そして実は髪も日焼けします🤣
1.キューティクルが傷付き、ダメージを受けると髪の水分や栄養成分が流れてしまいパサつきの原因になります
2.髪の毛が赤みを帯びた色に変色する
海とかに行った時『なんか髪色抜けた気がする、、』そういう経験ありませんか？
その現象がこれです。
3.紫外線によって頭皮が老化（光老化）し、薄毛や白髪、抜け毛といった症状につながる
紫外線怖いですね😰
とんでもないやつです💦
じゃあどうしたらいいのー？ってことなのですが、、、
1.2はヘアオイル、トリートメントでしっかりキューティクルケア
3.は頭皮の保湿（トニック）、ヘッドスパなどで頭皮ケア
です！
1.2のヘアケアはバーバーシリーズのものがおすすめです！
＜バーバーヘアケアオイル＞
・天然成分
・メンズ向きオイル
・軽いオイルなのでベタつきにくい
・サラッと軽く仕上がりまとまりやすい
・つけた後スタイリングしやすくなる
・一回2.3プッシュでも朝夜で2ヶ月くらい持つ
・ダメージ毛、乾燥毛におすすめ
＜バーバートリートメント＞
・お客様の頭皮と髪の安心安全を第一に考えて天然成分で作られたトリートメント
・何回も使うことで髪の内部補修をしてくれる
・ノンシリコン
トニック、ヘッドスパについては別記事にて詳しく載せてますのでそちらをご覧ください☺️
少し紫外線について理解していただけましたでしょうか？
ぜひ一度試してみてください🫶🏻
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プレミアムバーバー 表参道店
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