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プレミアムバーバー目黒店藤原です!
桜の開花も発表されて、春っぽくなってきましたね🌸🌸暖かくなると気になってくるのが頭皮のベタつき&におい🌀
30代を過ぎると、頭皮がベタついたりにおいが気になってしまうという方が増えてきます。ベタつきとにおいは皮脂が原因ですが、皮脂は皮脂でも通常の皮脂とは少し違い、過酸化脂質が増えることによりベタつきとにおいがでてきます。いわゆる加齢臭と呼ばれるにおいもこれが原因でもあります。
過酸化脂質とは🤔
その名の通り酸化した脂のこと!毛穴の皮脂腺から分泌された皮脂が、紫外線やストレス、皮脂が酸素に触れることで酸化が促され【過酸化脂質】になります。
正常な皮脂というのは液状でシャンプーでも落ちやすく無臭です。過酸化脂質というのはバターのように皮脂が固まった状態で、シャンプーでも落ちにくく油が酸化したようなにおいを発します。
ではシャンプーでも落ちにくい、溜まってしまった過酸化脂質はどうしたら落とせるのか🙄
🉐️当店人気の炭酸ヘッドスパ🉐️で毛穴クレンジング!ベタつきの解消には炭酸が効果的です。炭酸はたんぱく質汚れや過酸化脂質を浮き上がらせる効果があり除去に効果的です。また血行を促進してくれたりするメリットもあります。
過酸化脂質は🍴🍚食事でも防げる🍚🍴
過酸化脂質は酸化した皮脂なので酸化の素になる活性酸素を抑えると効果的です。バランスの良い食事を心がけたうえで、ポリフェノール、ビタミンE、C、A、B2を摂取すると過酸化脂質を生成する活性酸素の働きを抑えられることがわかっていますので、毎日少しずつでも良いので積極的に摂取しましょう😊
紫外線も活性酸素を生み出し過酸化脂質の原因となりますので、髪や頭皮の紫外線対策も過酸化脂質の抑制には効果的です。
いい頭皮環境を整えて、食事もバランス良くとって、髪も身体も健康になれたらいいですね😌🆙️
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