こんにちは！
プレミアムバーバー赤坂店の金井です。
本格的に暑くなってきましたね〜💦
熱中症や夏バテなど皆様大丈夫でしょうか？？
この時期何もしていないのに疲れが溜まっている、、、
寝ても疲れがとれない、、、
そんな事ありませんか、、、？
人はストレスを感じると、体のある部分にコリを生じてしまいまうんです😓その部分をマッサージしてコリをほぐせば、それがストレス解消法へと繋がります。では、そのある部分とはどこだと思いますか？😊
1.耳
2.腸
3.頭
「全部、正解のような気がする…」と悩んみ、がツボがたくさんありそうな「耳」かなと思いましたが、、、🤔
正解は「頭」でした。
頭蓋骨と頭皮の間には、前頭筋、側頭筋、後頭筋といった筋肉があり、その中や周辺には非常に細かい血管や神経がたくさん走っているそうです。
「人はストレスを感じると頭蓋骨の筋肉がギュッと収縮してしまいます😰
すると血行が悪くなり、コリが生じます。ストレスを処理するのは脳です。頭の筋肉はどこよりもストレスの影響を受けやすくいんです😥なのでコリやすいといえます。
それを放置しておくと、
ひどい頭痛
睡眠障害
眼精疲労
など、体の不調の原因にもつなが
頭のコリは頭皮を触れば分かるそうです。そこで、コリ具合をチェックする方法を教えていただきました。
・頭皮を指で押した時に、頭皮が動かなかったり、硬さを感じたりする。
・頭皮を二本の指でつまんだ時に、うまくつまめなかったり、痛みを感じたりする。
・額の髪の生え際を押した時に、凹みが戻りにくかったり、指の跡が残ったりする。
これらが当てはまると、頭が凝っていると言えるそうです。
そこでおススメなのがヘッドスパ！
いくつものツボを刺激して夏バテや疲れを乗り切りませんか？
当店では清涼感のある泡を使った
メントンヘッドスパ
暖かいオイルで首の辺りまでリンパを流す
モイストオイルヘッドスパ
気になる臭いも毛穴の汚れもスッキリ落とす
プラーミアヘッドスパがございます✨✨
住所】
プレミアムバーバー赤坂店
〒107-0052
東京都港区赤坂3-10-6雪華堂ビルB1F
プレミアムバーバー赤坂店
TEL:03-5561-3837
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