ジメジメと暑い季節…頭皮の汗が止まらず悩んでいませんか？
多量の汗を不快に感じてストレスが蓄積されると、さらに汗をかきやすくなる可能性もあります。また、多汗症が原因で多く汗をかいている場合もあるため、自己判断は禁物です。ここでは、頭皮汗が止まらない原因や対処法についてご紹介いたします。
★頭皮が汗をかく仕組み
頭皮には、汗を出す器官の汗腺があります。これは身体にある汗腺と同じもののため、身体と同じように汗をかきます。
汗腺には、エクリン腺とアポクリン腺がありますが、主に頭皮に分布しているのはエクリン腺です。エクリン腺から出る汗の99％は水で構成されているため、色も透明、ニオイもありません。
しかし、アポクリン腺から出る汗には、タンパク質など不純物が含まれており、乳白色をしています。また、アポクリン腺から出る汗に含まれる成分を皮膚の常在菌が分解して、不快なニオイを発生させます。頭皮にあるのはエクリン腺が多いため、基本的に不快なニオイが出ることはありません。
しかし汗を放置すると雑菌が増えやすい環境になり、雑菌が皮脂を分解してニオイを発生させます。
★汗は頭皮トラブルの原因
汗は、体温調節のために必要なものですが、汗を放置すると頭皮トラブルが起こる恐れがあります。汗による頭皮トラブルの特徴や対処法についご紹介します。
・抜け毛が増える
汗を放置すると、頭皮の常在菌が増えやすくなります。常在菌は、頭皮の皮脂を食べて増殖し、炎症を引き起こす場合があります。毛穴に炎症が起こると、発毛が妨げられて抜け毛が増える可能性があるのです。
・頭皮のニオイが強くなる
雑菌が増えると、皮脂が分解されることで不快なニオイが発生します。もともと、皮脂の分泌が活発な方は頭皮にニオイがある傾向が多いです。そのため、汗を放置すると、ますます汗のニオイが強くなる恐れがあります。
・湿疹が現れる
汗腺の出口がつまることで炎症が起こり、湿疹が現れます。また、汗を放置すると雑菌が増えやすくなるため、湿疹ができやすくなるのです。
★汗の対処法
汗による頭皮トラブルを防ぐために、次のように対処するのがオススメです。
・汗をこまめに拭く
汗をこまめに拭くことで、雑菌が増えやすい環境になるのを防げるでしょう。外が暑い日はタオルを持ち歩き、汗のかき始め段階で拭くことが大切です。また、帽子をかぶる方は季節を問わずタオルを持ち歩きましょう。帽子をかぶると頭も蒸れやすいため、約1時間ごとに脱いで汗をタオルで拭くことをおすすめします。
汗のかきやすさには個人差があるため、汗をかくタイミングや量を予測して対処しましょう。
・シャンプーで汗を洗い流す
汗をかいたらシャワーを浴びましょう。シャンプーを使って、皮脂汚れと汗をしっかり洗い落とすことが大切です。ぬるま湯で頭皮と髪をしっかり濡らしてから、シャンプーをよく泡立ててもみ込むように洗いましょう。泡が残らないように、しっかりすすいでください。
・頭皮ケアシャンプーでダメージ対策
炎症を抑える成分や保湿成分が含まれている頭皮ケアシャンプーを使うと、汗によるダメージを抑えられます。また、早い段階でケアをはじめることで、頭皮トラブルを防げる可能性があります。ただし、強い炎症を抑える効果は期待できないため、クリニックや病院を受診することが大切です。
当店でできる頭皮ケアといたしましては、ヘッドスパをお薦めさせていただいております。
★健康的な頭皮環境を維持してで健康的な髪をキープ
ヘッドスパをする事により、頭皮の環境が整えられ、毛穴の汚れが取り除かれることで、育毛、抜け毛予防、白髪の改善にも繋がります。
また血流が良くなる事により、リフレッシュ効果や睡眠不足解消、顔のむくみ予防効果が期待できます。
★頭皮環境に合わせたヘッドスパ
爽快感のあるものからリラックス、保湿から育毛まで幅広いヘッドスパメニュー取り揃えています。
どのメニューを選んだらいいかわからない方はぜひお気軽に問い合わせください。
プレミアムバーバー赤坂店
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